Temat: diety i zdrowe odżywianie

Znaleziono: 518 e-booków

Sortuj: wg popularności • alfabetycznie • wg ceny • wg liczby ofert

Ryby i owoce morza

Marta Krawczyk

najtaniej w ciągu 30 dni - od 6.83 zł zobacz oferty z 1 księgarni - premiera: 2017-04-25

Ryby pojawiają się na naszych stołach dużo rzadziej niż mięso. Z powodu braku tradycyjnych potraw polskich sporadycznie przyrządzamy także owoce morza. Ale warto pamiętać, że jedne i drugie są bogate w żelazo, a ponadto mają znacznie... (więcej)
-23% Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii

Aleksander Nowak

od 6.91 zł zobacz oferty z 9 księgarni - premiera: 2015-06-17

Recepta na lepsze i dłuższe życie, która w dodatku nie wymaga wielkich kosztów i starań. Książka "Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii, czyli jak to działa" przedstawia kilka sposobów na utrzymanie formy, bez... (więcej)
-23% Zdrowie twojego dziecka

Jadwiga Górnicka

najtaniej w ciągu 30 dni - od 7.68 zł zobacz oferty z 4 księgarni - premiera: 2015-09-25

Jak urodzić zdrowe dziecko? Czym karmić malucha? Jak przekonać niejadka, żeby zaczął jeść? Jak wyleczyć skazę białkową i alergię u dzieci? Na te i inne pytania odpowiada dr Jadwiga Górnicka w swojej nowej książce. Drodzy Rodzice! Tu... (więcej)
-23% Choroby układu moczowego

Jadwiga Górnicka

najtaniej w ciągu 30 dni - od 7.68 zł zobacz oferty z 4 księgarni - premiera: 2015-09-24

Nerki to naturalne filtry organizmu. Ich wadliwe działanie powoduje, że nasz organizm źle funkcjonuje i jest podatny na zachorowanie, np. na cukrzycę czy choroby reumatyczne. Z kolei drogi moczowe pozwalają na bezpieczne wydalenie... (więcej)
-22% Jak nie dać się wirusom. Wskazówki i przepisy

Redakcja Zdrowego Zdrowia

od 7.72 zł zobacz oferty z 8 księgarni

W jaki sposób atakują nas wirusy? Jak są zbudowane? Jak możemy się przed nimi chronić? Możemy zrobić znacznie więcej niż tylko przestrzegać zasad higienicznych. Jesteśmy w stanie zmniejszyć szansę na zachorowanie, starając się... (więcej)
-7% Zdrowie kobiet

Laura Vien

od 8.37 zł Brak ofert - premiera: 2016-06-15

Dzięki Zdrowiu Kobiet dowiesz się jak poprzez zmianę nawyków żywieniowych wpłynąć zarówno na zdrowie, jak i urodę. Ponadto zorientujesz się jak zmniejszyć objawy czy pozbyć się uciążliwych dolegliwości związanych z... (więcej)
Lecznicze diety. Część 1

Maria Ballaun

od 8.98 zł Brak ofert

O nasze zdrowie możemy zadbać właściwie się odżywiając. Prawidłowa dieta zapewni nam energię, ochroni przed chorobami, wzmocni odporność na stres i zmęczenie. Powinna być dostosowana do pory roku i naszego samopoczucia. Wiosną... (więcej)
Nadciśnienie

Maria Ballaun

od 8.98 zł Brak ofert

Co drugi Polak ma nieprawidłowe ciśnienie krwi. Tylko połowa chorych zdaje sobie z tego sprawę, bo mimo wysokiego ciśnienia, czuje się dobrze. Dlatego nadciśnienie to choroba podstępna i niebezpieczna, niesie za sobą ryzyko zawału, udaru i... (więcej)
Nadciśnienie tętnicze. Poradnik dla Chorego

Maria Ballaun

od 8.98 zł Brak ofert

Walka z nadciśnieniem zaczyna się w kuchni. Odpowiednia dieta odgrywa ważną rolę zarówno w leczeniu chorób układu krążenia, jak i w ich zapobieganiu. Czasem, by ciśnienie wróciło do normy, wystarczą leki pochodzenia roślinnego –... (więcej)
Lecznicze diety. Część 2

Maria Ballaun

od 8.98 zł Brak ofert

Pamiętajmy jednak, że sposób odżywiania powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb naszego organizmu, a więc uwzględniać dolegliwości, na które cierpimy. Bo odpowiednia zdrowa dieta nie tylko pozwala uniknąć wielu chorób, ale... (więcej)
Lecznicze diety. Część 3

Justyna Bielinowicz

od 8.98 zł Brak ofert

Dlaczego właśnie jesienią i zimą jesteśmy tak osłabieni? Z powodu niedoboru słońca zaczynamy cierpieć na niedobór witaminy D3, mającej właściwości wzmacniające nasz organizm – dotyczy to aż 90% Polaków. A niskie temperatury... (więcej)
Prawdziwa superżywność

Justyna Bielinowicz

od 8.98 zł Brak ofert

Nie ma lepszego sposobu, by zachować zdrowie do późnej starości, niż zdrowy tryb życia. Szczególnie dieta zasługuje na uwagę, gdyż naturalne, bogate w dobroczynne składniki jedzenie najmocniej i najskuteczniej na nas oddziałuje. Nie... (więcej)
Choroby autoimmunologiczne

Agnieszka Fedorczyk

od 8.98 zł Brak ofert

Najczęściej występują: choroba Gravesa-Basedowa, choroba Hashimoto, cukrzyca insulinozależna (czyli typu 1), anemia złośliwa, reumatoidalne zapalenie stawów, zespół Sjögrena, olbrzymiokomórkowe zapalenie tętnic i inne zapalenia naczyń,... (więcej)
Dieta chroniąca przed nowotworami i wspomagająca leczenie

Aleksandra Nowakowska

od 8.98 zł Brak ofert

Czy odpowiednia dieta może uchronić przed zachorowaniem na nowotwór. Tak, wskazuje na to wiele badań! Bo od diety, i to już od momentu poczęcia, zależy odporność organizmu, a od niej podatność na choroby. Właściwie odżywiony organizm... (więcej)
Diety zdrowia i długowieczności

Justyna Bielinowicz

od 8.98 zł Brak ofert

Mieszkańcy japońskiej wyspy Okinawa, których sposób odżywiania sprawia, że żyje tam największy odsetek stulatków w dobrej kondycji, zadowolonych z życia i wciąż aktywnych. Na innej wyspie, nie tak odległej geograficznie – Krecie,... (więcej)
Rośliny nas uleczą

Aleksandra Nowakowska

od 8.98 zł Brak ofert

Według najnowszych doniesień nauki, powinniśmy zacząć opierać swój jadłospis przede wszystkim na roślinach. Gdy związki zawarte w roślinach – owocach, warzywach, grzybach, przyprawach – staną się częścią naszej codziennej diety,... (więcej)
Dieta dla dojrzałych

Justyna Bielinowicz

od 8.98 zł Brak ofert

Osoby po 60. mają swoją własną, specjalną piramidę żywnościową, jej podstawę stanowi osiem szklanek wody dziennie! Najważniejszym źródłem energii w żywieniu osób starszych powinny być węglowodany złożone – w zaleceniach... (więcej)
Choroby skóry. Łuszczyca, AZS, łysienie, grzybice i inne

Agnieszka Fedorczyk

od 8.98 zł Brak ofert

Warto przyglądać się skórze, gdyż wszelkie zmiany, np. skłonność do przebarwień, do powstawania siniaków, świąd, obrzęki mogą wskazywać na procesy chorobowe toczące się wewnątrz organizmu, takie jak np. cukrzyca czy choroby serca.... (więcej)
Cukrzyca, choroby tarczycy i układu krążenia

Maria Ballaun

od 8.98 zł Brak ofert

Najczęściej chorujemy na nadciśnienie (aż 8 milionów Polaków), cukrzycę (3 miliony) i miażdżycę (1 milion). Co roku 100 tysięcy z nas przechodzi zawał serca, a 20 procent całej populacji dotykają schorzenia tarczycy. Warto zatem... (więcej)
Borelioza i inne choroby odzwierzęce

Agnieszka Fedorczyk

od 8.98 zł Brak ofert

W ciągu ostatnich lat wzrasta liczba osób chorujących na choroby odkleszczowe: boreliozę, kleszczowe zapalenie mózgu i opon mózgowych, anaplazmozę itd. Jedną z najszybciej rozprzestrzeniających się chorób odzwierzęcych w Europie, w tym... (więcej)
Hormony odpowiedzialne za: cukrzycę, osteoporozę, choroby tarczycy

Aleksandra Nowakowska

od 8.98 zł Brak ofert

Co się dzieje, jeśli w układzie hormonalnym nastąpią zaburzenia? Zaczynamy na przykład nadmiernie tyć lub chudnąć, odczuwamy ciągłe pragnienie, przewlekłe zmęczenie, dokuczają nam bezsenność, zaparcia, biegunki itd. Te objawy mogą... (więcej)
Cukrzyca – 5 nowych odmian choroby

Maria Ballaun

od 8.98 zł Brak ofert

Liczba chorych na cukrzycę rośnie w zastraszającym tempie. Nie jest to choroba łatwa do wykrycia. Zdarza się, że przez długi czas nic o niej nie wiemy. Do tej pory znaliśmy podział na cukrzycę typu 1 i 2. Jednak na podstawie badań... (więcej)
Zioła, leki roślinne i dieta wspomagające leczenie chorób serca

Barbara Dąbrowska

od 8.98 zł Brak ofert

Możemy sami wiele zrobić, by uchronić się przed schorzeniami serca lub zwiększyć szansę na wyzdrowienie, jeśli już chorujemy. Sprawne funkcjonowanie układu krążenia zależy przede wszystkim od tego, jaki prowadzimy styl życia. Wsparciem... (więcej)
Osteoporoza podstępnie kradnie kości

null

od 8.98 zł Brak ofert

Szacuje się, że w Polsce na osteoporozę choruje ok. 3 milionów osób, a 8 milionów jest nią zagrożonych! Osteoporoza jest uważana za chorobę starszych kobiet i tak jest w większości przypadków, ale z powodu zrzeszotnienia kości cierpią... (więcej)
-1% Dieta witalna

Barbara Jakimowicz-Klein

najtaniej w ciągu 30 dni - od 9.39 zł zobacz oferty z 2 księgarni - premiera: 2013-06-24

E-book – "Dieta witalna". Seria zdrowie. Zdrowe diety Witalność, aktywność, werwa, duży zasób sił biologicznych, sprawność seksualna – to słowa towarzyszące nam przez całe życie. Wszyscy pragniemy być... (więcej)

Świat Czytników — wszystko o Kindle, czytnikach i e-bookach

Nowe artykuły:

Promocje dnia – 2.05.2024: Znak, Helion, Włochy, TOP kwietnia, Przewodniki, Fantastyka, Agora, Jax, Galaxy, Małecki, Levy
W środku majówki mamy sporo powtórek i podsumowań. Jest sporo powieści, ale też i przewodniki. Znak na majówkę -42% Cała oferta wydawnictwa Znak o 42% taniej w Woblinku do 3 maja. Z nowości: Seks i kł...
Promocje dnia – 30.04.2024: 100 do 10 zł, Buchmann, Wielka Litera, Skarpa Warszawska, Cosy crimes, Bohman, Filia, Papierowe serca
Przed nami ostatnie promocje kwietnia, no i ostatnia szansa na naładowanie czytnika przed majówką. Publio: 100 do 10 zł 100 książek do 10 zł w Publio do 3 maja. Np. Opowiadania. Wybór esejów i listów...
Usługa „Wyślij na inkBOOKa” nie działa już na starszych czytnikach inkBOOK
Na starsze czytniki inkBOOK nie wyślemy już mailowo e-booków. Funkcja „Wyślij na inkBOOKa” była nieco podobna do Send To Kindle czy Send To PocketBook. Każdy czytnik miał swój unikalny adr...
Kolejne Fantazmaty – drugi tom Ekstraktów, czyli opowiadań do 300 znaków!
To już 21. bezpłatna publikacja Fantazmatów. Ekstrakty. Tom drugi przynoszą kolejny zestaw bardzo krótkich, skondensowanych opowiadań. Pierwszy tom ukazał się we wrześniu 2023, no i ten niezwykły eks...

Temat: diety i zdrowe odżywianie

Świat Czytników — wszystko o Kindle, czytnikach i e-bookach

Nowe artykuły:

Jak czytać e-booki?

Jak kupić Kindle?

Jak korzystać z Kindle?